椰子是一種地地道道的南方水果,液體可以喝,滴雞精椰肉可以吃,甚至椰殼也可以用來當做器皿,可以說椰子全身上下都比較實用。而且,椰子還可與其它食材相搭做出更美味的菜,比如椰子雞湯就深受大家喜歡,但是有些人對做法並不是很了解,那就通過椰孑雞湯的做法大全來詳細了解一下,試著做一做吧。

  椰子雞湯是廣東一帶的漢族風味名菜,屬於粵菜系。是十分清甜的湯水,椰子的甜,雞肉的香,實是雞湯中的上品。也許有人說椰子雞湯是女性專屬的養顏湯。

  原料

  椰子雞湯材料:新鮮椰子肉1個,雞一只

  調料:料酒10克,鹽3克,味精1克,胡椒粉1克

  做法:

  1、先用筷子在椰子的氣口那裏搓個洞,把椰子水倒出。

  2、再用刀背輕輕的敲椰子的外殼,把滴雞精裏面的椰肉震松,把椰子砸開,取出椰肉,把椰肉切成小塊。

  3、雞肉切塊。

  4、水煮開後,把椰子水倒入,加入薑絲;椰肉、雞塊都放進去用武火煮,等湯水開了之後,再改用文火慢燉3到4小時,最後放鹽調味!

  營養價值

  椰子汁和椰肉可驅蛔蟲。雞肉補充蛋白質,強身健體,適宜3歲以及三歲以上的兒童食用。

  椰子性涼,味甘,具有清熱、解暑、生津、止渴之功效,可益氣、補脾胃、殺蟲消疳,使人面色潤澤;可強心、利尿驅蟲、滋補消暑、止瀉。用椰汁洗頭,能使頭發黑亮潤澤;椰子可以做成椰子醬和椰子酒,用來清暑解渴;椰肉燉湯補益效果更為顯著。

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